Corso di formazione in: Gestione dello stress e salute.

Obiettivi: L’attività si prefigge di fornire strategie finalizzate al contenimento dello stress, in particolare nelle professioni educative e sociali.

Durata : 10 ore

Orari : 2 volte a settimana dalle 18:30 alle 20:30

Contenuti : Autoriflessione sulle proprie cause di stress; Strumenti e tecniche per affrontare lo stress e ridurne le conseguenze; Strategie di prevenzione, gestione e superamento del burnout; Tecniche di rilassamento.

Metodologia : Dinamiche di gruppo; Attività corporee e in movimento

Docenti : Psicologa esperta di training autogeno

Costo per partecipante : € 80,00

Attività svolta in micro-gruppi di 8 persone, numero di iscrizioni da raggiungere per attivare il corso.

Sei interessato ad iscriverti ad uno dei nostri progetti o a qualcuno dei corsi che proponiamo ?
Clikka sul seguente link ed inserisci i tuoi dati
ATTENZIONE !!
QUESTA E' UNA PRE - ISCRIZIONE !!!
PROVVEDEREMO QUANTO PRIMA A CONTATTARTI PER FARTI SAPERE DI QUALE DOCUMENTAZIONE ABBIAMO BISOGNO PER COMPLETARE ED UFFICIALIZZARE L'ISCRIZIONE.

MODULO DI PREISCRIZIONE

Privacy Policy Cookie Policy

FormAzione Co&So Network P.Iva 02340760483 | Credits: Powered by Stranilivelli e EDA Servizi

Certificazione di Qualità UNI-EN-ISO 9001/2008 Certificato n° 22923/11/S Registrazione n° IT- 74784